Votre cheminement vers une pratique de yoga durable, progressive et holistique débute ici.
En rejoignant le studio en ligne "les yogis d'Isa" vous bénéficiez :
D'un accès à 1 an de contenu
Chaque mois un programme inédit avec 7 pratiques (5 séances de yoga, 1 méditation et 1 pranayama)
Des pratiques en dehors du tapis : 1 conseil lecture et 1 défi chaque mois
D'un livret de pratiques pour avoir l'intégralité des séances au format pdf pour pouvoir les reproduire en autonomie
Voici 3 bonnes raisons de commencer dès aujourd'hui :
Vous pouvez télécharger les séances que vous adorez afin de les pratiquer même sans connexion. Il vous suffit de cliquer sur le lien en description de la séance.
Pour chaque pratique, vous avez le choix de la pratiquer avec musique ou sans musique. Ce sont des musiques d'ambiance, sans paroles.
Si vous rencontrez des difficultés, que vous avez des questions d'ordre technique ou de pratique, je suis là pour vous. Cet espace, c'est le notre !